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    人生初。
    いってきました。

    人生初のお料理教室!
    っていってもパンつくってきましたー

    フラットメイトがアシスタントしてるとこなんで無料体験♪
    今回はブルーベリーチーズブレッドをつくってきました。

    なんかすごい、分量全部軽量されてるし。あたりまえだけど女子ばかり。

    パンもほとんど捏ねなくて大丈夫らしくてあら簡単。

    なんだかんだ発酵とか入れたら1時間半。仕事終わりでそのまま参加したため眠い。。
    講師の先生がまたよくしゃべるし質問ぜめだったので途中から回答不能でしたが、パンはおいしくできたー!


    けどやっぱり茶色いパンがすき。



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      primary diploma
      携帯から更新できるようになったため、いきなり頻度もアップしました。

      今日は朝礼でいきなり呼ばれて前に立たされ、
      デスクの下にやっと入るか入らないかけらいのどでかい額に入ったディプロマをもらいましたー。

      ひとまず筆記、実技ともに基本は合格といったとこです☆

      まだまだアドバンスの試験が待ってる
      ので気は抜けませぬが、ひと峠こえたかと。

      問題は、

      そこで「一言おねがいします」
      と言われて焦るわたし。

      大した事も言えず後であぁー。。と思うのですが、
      同い年の方々が朝礼でおもしろいひとことスピーチをしていたりするのを見たりしても、
      人に自分の言葉で伝える力(心に響く言い方)のできる人はすごいなぁーっと朝から感心。

      そして思う。いろんな情報にアンテナはって自分がどう思うか、考えてシナプス使わないとだめですなこれは。

      テレビも新聞も見ない私ちょっと反省。。

      スピーチいつかまわってくるのかしら。。

      ひとまず中谷彰宏さんのPodcastでも聞いてみることにします。

      今日の夕ごはんはお魚のDHAパワーを!というわけでもないけど、福岡みやげのいわし明太を焼いてみました♪

      和食ばんざい。




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        お久しぶりです。


        日本に帰国してかれこれ1ヶ月がたとうとしています。うぉーもうそんなに!?

        でもだいぶ当初の有給中な感覚は消えて、
        なんとも普通に月金をこなす八重洲のOLになれました笑

        新しい会社は研修中なため基本的に勉強と技術磨きがお仕事。
        なので19時きっかりにあがります。

        このスキンケアがまた今まで使ったどれよりも肌に合って、どんどんつるつるになるおまけ付き?
        仕事中にトリートメントの練習台になったりすればサロンでうけるフルコースが体験できるし、人もいいし、何とも恵まれた会社にはいったもんだなぁっと。

        朝起きて夜ねる生活の素晴らしいこと...体調すこぶるよし。
        そしてごはんがうみゃーい(;_;)
        パンがうみゃーい(;_;)(;_;)

        朝パン生活が定着したため、暇があればおいしいパン屋さんをはしご。



        徒歩3分の日本橋高島屋の中に
        あのシニフィアン・シニフィエを発見!

        量り売りだしさすがに高いけどやっぱりおいしぃ。。
        周りにはランチどころ満載だし、お買い物もいつでもできるし、
        はぁ〜ふとりそう。。

        ということで加圧&パワープレートトレーニングはじめました。

        だらだら書き続けましたが近況でした。インフルエンザかも!?ということでタミフル服用中。
        明日からはマスクしていきます。

        また一週間がはじまる〜♪











































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          STAUB

          かれこれ探し続けて数ヶ月。

          フランス行って探したり、ロンドンの取り扱い店にいったり、

          ネットでいろいろ探したのですが

          結局ネット以外だと黒、赤、青、グレーしか出会えず、

          バジルグリーンと紫のオーバージンと悩みに悩んだ結果

          思い切ってイギリスのサイトからオーダー


          注文してから入荷まちして1ヶ月。

          晴れて新しく仲間入りしましたるは、





          STAUBバジルグリーンの22センチココット)

          じゃあああぁぁ〜ん




          かわぃぃ。。。。

          この重みがまたいい

          よく比較されるルクルーゼはそんなに欲しいと思わなかったんだけど、

          STAUBは一瞬でひとめぼれ


          届く前からレシピ本を買ってもらってイメトレ。

          そんでやーっぱり最初はおいしいごはんを食べたい!!

          ってことで


          玄米:白米を2:1で炊いてみました





          こんなかんじで、初めてにしては上出来。

          ふたの裏にあるビコットっていう突起のおかげで

          蒸発した水分が鍋の中をうまーく対流するそうです
          んーでも浸水時間短かったからか

          圧力鍋で炊いたときに比べて玄米がちょっと固いかも。。。

          やっぱり玄米の時間にあわせて30分弱火(白米は15分)で炊いちゃうと、

          白米はやわらかくなりすぎちゃうし、

          玄米にはものたりなーーーい。


          とゆうことで次回は玄米ONLYで

          ラタトゥイユも肉じゃがもお野菜蒸しも

          作りたいものがいっぱいで

          また太りそう。。。おぅ。











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            St.Paul's University
             
            何年ぶりかに

            立教のクリスマスイルミネーションをみてきました。

            昔と変わらないシンプルだけど素敵なライトアップ。




            同じ場所にいたんだよねー

            ふしぎふしぎ。






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              3ヶ月

              昼間からおなか痛くて、

              ずーっとベットでうずくまってて

              気づいたらもう夕方。

              もー辛いよぉ。。。


              っておもってたのに





              元気でちゃった。

              花に弱いあたし....

              感激しすぎておもわずうるっ...おっととと。


              ありがとー。

              すーんごいうれしかったーーー








               
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                柴又途中下車

                きょうの目的はIKEAでしたが

                金町に車とりにいく途中で

                柴又初下車

                こんなとこにいらっしゃったとはーー






                駅から続く通りはほんと下町ってかんじで、

                おせんべいやおだんごやさんがいっぱい。

                朝からいろいろつまみながら

                やっぱりおだんごも







                ちょうど夕日がさしこむとこで

                昔ながらの街並がいい具合にALWAYS三丁目風(みたことないけど...)







                なんて平和そうなでぶねこちゃん...



                お参りもして、駄菓子屋さんでお菓子も調達。

                なつかしきチーズあられにけっこう感動。

                いつになってもかわらないものっていいなーって。



                でも今の子たちってこういう雰囲気みたらどうおもんでしょ。。

                あたしは”懐かしい”だけど、

                別世界みたいになるのかしらん。





                つまみぐいしておなかいーっぱいだけど

                やっぱりIKEAはミートボール!!!

                あ、ゆうこシェフのミートボールもつくらねば〜〜











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                  ZED&Disney


                  はじめてシルクドソレイユの講演をみてきました。

                  今回は『ZED』

                  予習がたりず直前にストーリーを教えてもらっての鑑賞だったけど

                  ほんとすごい。。

                  舞台はわりとちいさいけど、

                  どんどんシーンがかわって

                  あのひとたちの動き人とは思えない!



                  「すごいねーオリンピックの選手見てるみたいだったー!」

                  っていったら

                  ほんとにアスリート出身の人達でした笑


                  たしかなっちゃんがラスベガスのゼロ?を見てこれまた感動したよーって

                  いってた気がする。

                  おぉこれは見に行かなければ!!




                  そのあと寒さにくじけそうになりながらもアフター6で

                  4年か5年ぶりのディズニーランド。


                  何回きても夢の国。

                  さすが〜




                  DSC03438.JPG_effected.jpg


                   
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                    おーい
                     


                    夏はどこだーーーーー





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                      マイクロトマト

                      このトマト、世界一ちっちゃいらしい

                      その名もマイクロトマト

                      すっごい甘くてフルーツみたい

                      まだお値段は高いけど、日焼けの肌にリコピント、

                      暑い夏にはクールダウンのおいしいおともなり


                      ??.jpg
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                        FABRIQUE

                        いつのまにやらロンドンに住んでました。
                        旅の写真置き場にしようか、あーでも本も映画も音楽も。
                        おいしい健康ごはん、やさしい時間、いろんな日々のできごとなどなど。

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